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家长提心吊胆的开学恐惧症可以休也

2019-2-27 09:30| 发布者: admin| 查看: 843| 评论: 0|原作者: 航航爸爸

摘要: 航航还有2个月就7岁了,小学一年级刚入学半年,在这半年的时间里,特别是前4个月,发现了比较多的问题:上课专注力很差、经常斜躺或半靠的方式懒在椅子,上课也爱动手摸拍别人或和别人说话,不太会和小朋友交流,总 ...
航航还有2个月就7岁了,小学一年级刚入学半年,在这半年的时间里,特别是前4个月,发现了比较多的问题:上课专注力很差、经常斜躺或半靠的方式懒在椅子,上课也爱动手摸拍别人或和别人说话,不太会和小朋友交流,总是先动手后动嘴,有时很容易生气打人。体育课的秩序感更差,很少认真听老师说的话,偶尔就乱跑不听指令,不自觉的推别的小朋友,有时生气还会打小朋友,情绪控制能力很差,很容易控制不住自己引发事件,让我们很难受的情况,经常被老师紧急电话叫到学校去处理问题。


吃饭不好,平时吃的食物种类很少,特别挑食,吃的也不多,不怎么吃蔬菜瓜果。早餐都是一个鸡蛋一杯牛奶,晚饭主食偶尔会吃点,主要是喝碗粥,菜也吃的很少,老说菜难吃,不喜欢吃,很喜欢在外面吃饭,比如吃披萨、肉饼等。

平时和他说话,他不会看着别人的眼睛,总是说话时看别的地方,而且经常要说好几次才有回应,做很多事情没有耐心很着急。做作业很磨蹭,很容易走神,写一点就停下来想别的去了,很少的作业需要好久而且还要催着才能写完。对自己要求也很高,有点完美,可是自己又做不到,就容易生气发飚,不接受别的小朋友比自己好。

我和他妈妈也是开始“病急乱投医”,找医院找培训机构找心理辅导等,总是心理没有底,上班都担心老师打电话过来,上学头三个月的心态也是极度崩溃,随着时间的推移脸皮厚了点心态逐渐好点,慢慢开始接受现在的现状。无意中了解到棋爸跳绳这种训练方式,刚开始也是怀疑是不是管用,后来觉得就算不管用,锻炼锻炼身体提高一下体育成绩也好。

从2018年12月18日开始跳,到今天累计跳了58天了,棋校长一直是很主动热心指导帮助我们坚持跳绳。由于在北京冬天很冷,加上放学见到孩子后,天就黑了,跳绳场地并不好安排,就买了一个跳绳的垫子放到阳台上,平时晚上写完作业或写作业累了就跳绳。拿到棋校长寄来的绳子后,航航最多只能连续跳8、9个的样子,而且跳的非常吃力样子,学校之前的跳绳测试成绩是1分钟21个,中间应该是断了很多次。我们家长在陪航航跳绳的过程中有时也会着急,进步太慢,老以为像群里其他小朋友那样跳的轻松自如太难了不可期待,最后在棋校长的鼓励下还是耐下心来,按棋校长的要求做好跳格子、叉腰跳、甩大绳这三项训练,后来慢慢开始跳绳。总共跳了2个月的时间,这几项训练还在坚持做,在这期间航航连续跳绳每突破50个、100个、200个、300个的时候也很为他高兴鼓励他继续努力,每分钟跳绳的次数也是进步很快,从19个到昨天的139个,和他自己之前相比,孩子很努力进度也很大。最近两个月的坚持跳绳除了身体状态越来越好外在其他方面也有了不少的进步。


第一个最重要的变化,就是孩子遇事有耐心了。能控制住自己的脾气,很少生气动手,特别是最近感觉他的容忍力变强了很多,基本上不吼,我们忍不住吼他,他也不会对着吼回来,还不生气的指出我们家长吼人的不对。和小朋友相处进度很大,除了家庭氛围的改变,我们家长对孩子的包容理解,接纳孩子现在的一切,家长自身的进步成长都有很大的外在作用,但跳绳对孩子内在的动力提升了很多,提高他追求进步的心理、坚持努力就会有收获的思维,连续跳绳次数也很奇特的和航航的耐性专注力关联了起来,棋校长对我们家指导了我们很多,真的很感动!

第二个变化是吃饭不怎么挑食了。以前挑食的厉害,最近几乎不挑食了,在吃的食物种类上多了很多,饭量也大了,开始喜欢做饭当妈妈的帮手了。第三个变化是对自己比以前有信心了。第四个变化就是学习写作业能坚持写了,专注力有了一定的提高。虽然写的还不够快,但走神乱想的时间比之前少了很多。


上面都是说的好的方面,当然孩子还有很多需要提高的地方。作为家长还有很多做的不到位的地方,都需要努力改变。一是:坚持跳绳,多到户外跳绳,不断有新的突破,将耐心专注力克服困难勇往之前等品质内化到血液中;二是:对孩子的饮食还应该多下功夫,不能因为时间紧而简单化了;三是:多带孩子到户外活动,春节期间也是带孩子回农村老家过年,带他在村里到处玩耍,体验下他爸爸小时候的纯大自然玩耍生活,现在北京天气转暖,要开始加大容入大自然活动,另外计划一个月爬一次山;四是:辅导孩子把过去半年学习落后的知识补上,从学习信心和学习能力方面多想办法提高;五是:做好课前预习,提升孩子课堂融入度。

最后不得不说的就是感谢!和棋校长这两个月的接触,感觉像亲人一样,棋校长天天指导,天天鼓励,让孩子有了很多方面的进步,真的非常感谢棋校长!航航马上开学了,之前随时被老师一个电话叫到学校处理问题,悬着的心多了很多支撑,感觉安稳了很多。新的一年问题还会有,大人小孩都努力提高,不断进步!

航航爸爸
2019年2月
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