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坚持就有希望

2017-8-17 10:13| 发布者: admin| 查看: 2249| 评论: 0|原作者: 陕西小舜爸爸|来自: 2017琪爸跳绳大会

摘要: 父母急功近利的教育观念,拔苗助长式的帮助,急躁粗暴的逼迫责骂是导致孩子心脑茫然失衡和情绪焦虑抑郁的罪魁祸首。孩子大脑发育的关键时期在一至三岁,需要父母温和耐心的大量亲子游戏;三至七岁则是心脑发育的重要 ...


小舜今年九岁。十个月前因为抽动、多动及感统不良症状,先后经历过中医治疗和西医治疗。用神经内科的西药、中成药,结合儿童心理干预及治疗仪综合治疗近两个月,效果不明显且神经类药物副作用较大,导致精神疲惫,萎靡不振。经过激烈的思想斗争后,我们选择了琪爸跳绳学堂,寄望于通过跳绳、游泳等运动锻炼促进脑神经发育,调整心理情绪,改善抽动及感统不良症状。

十个月以来,在琪爸校长的基础训练理论、饮食调节理论、心理调节理论以及不断答疑指导下,和参与跳绳学堂的爸爸妈妈们一起相互探讨与鼓励,经历了初学跳绳的兴奋好奇、跳绳动作及心态的调节、身体适应及跳绳次数量的突破、内心的缓慢接受与认同、乐于完成每日任务及勇于挑战自我等六个艰难成长历程。其间伴随着孩子与父母的苦与乐、眼泪与汗水、责骂与欢笑、逼迫与自愿、利诱与抽打、苦口婆心的劝解与声嘶力竭的抗拒,夹杂着许多委屈辛酸和无可奈何,每一点进步都呈现出父母与孩子共同成长的曲折。

十个月跳绳,我们陪伴孩子主要经历了四个阶段。第一阶段是坚持准备活动,学习用啪啪绳甩绳的两种跳法,颁发琪爸跳绳学堂入学证;第二阶段是坚持准备活动后能跳绳三百个,努力克服各种身体的不适,形成每天坚持跳绳习惯;第三阶段是鼓励与惩罚相结合,逐步提高跳绳的连续性,每次总数在2000个左右,奖励跳绳初级证书;第四阶段是培养孩子的主动性,目标是每次跳绳时间在十五分钟以内不低于1600个,并提出跳绳口号“自强自信,超越自我”,参加小学生爱挑战活动,第一次创学校一分钟跳绳210次记录。目前基本能做到敢于独立完成跳绳,勇于接受挑战,行为异常状减少发生,专注学习时间增长,学习效果提高,情绪状态稳定。下一阶段将继续培养孩子的主动性,让跳绳成为每天生活中的一项重要自觉活动,早晚各一次,每次十分钟不少于1200次,课间带动同学跳绳运动,学习主动上进,生活积极乐观,请琪爸校长颁发中级证书。

在陪伴孩子跳绳的十个月里,我反复学习琪爸校长的各种理论,促进了个人反思与感悟。

1、父母急功近利的教育观念,拔苗助长式的帮助,急躁粗暴的逼迫责骂是导致孩子心脑茫然失衡和情绪焦虑抑郁的罪魁祸首。孩子大脑发育的关键时期在一至三岁,需要父母温和耐心的大量亲子游戏;三至七岁则是心脑发育的重要时期,需要有伙伴的心情愉悦的户外活动;这个时期若缺乏良好的家庭氛围、孩子充足的睡眠、均衡的营养与微量元素,是酿成孩子各种问题的重要原因。

2、父母陪伴孩子的过程,应该是不断反思自我,同时认知孩子成长特征的积极心态过程。父母的积极心态直接影响着孩子良好情绪和心智的形成。

3、孩子在长期坚持的跳绳过程中,不断克服畏惧心态及身体的不适,增强了克服困难的勇气与信心,增强了体能和心理耐受性从而提高学习专注力,也培养了积极乐观的品质。这个过程伴随着他体质成长、神经发育、耐力增强、心智成熟。

4、情绪调节影响着跳绳的连续性,努力连续跳绳又可以返过来调节良好的情绪状态。

以上个人感悟仅为一己之见,只求与大家共同探讨,去伪存真,不妥之处,请多多指正!



               选自《爱的传递——2017琪爸跳绳大会文集》
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